Schoonheid en mode

Hoe fenegriek te gebruiken voor diabetes en de bijwerkingen

Pin
Send
Share
Send


Fenegriek bladeren en zaden die algemeen bekend staan ​​als methi in India, worden verkregen uit een soort kruid. Het is echt een speculeerig kruid dat veel wordt gebruikt in Indiase keukens om verschillende recepten zoals curries, dals en vegetarische gerechten op smaak te brengen. Zelfs methibladeren worden bij het koken gebruikt. Methi-zaden zijn sterk van smaak en ze zijn zeer bitter naar smaak.

Fenegriek is rijk aan vezels, eiwitten, vitamine C, kalium, niacine, ijzer, alkaloïden, lysine, L-tryptofaan en bevat ook een verbinding die bekend staat als diosgenine en die oestrogeenachtige eigenschappen heeft, evenals steroïdale saponinen. Deze verbindingen behandelen de meeste menselijke problemen. Of het nu een schoonheidsbehandeling, haarverzorging of gezondheidsgerelateerde problemen zijn; fenegriek komt in aanmerking om elk probleem op te lossen. Fenegriek werkt als een tegengif voor haar- en huidproblemen.

Dergelijke fenegriekzaden die worden gebruikt voor gezondheidsbehandelingen zijn huisgemaakt en zijn goedkoop, zodat iedereen ze kan proberen voor hun specifieke gezondheidsproblemen. Fenugreeks zaden zijn gemakkelijk verkrijgbaar en kunnen worden gekocht bij elke supermarkt.

Bekijk meer: Is Honey Good voor diabetici

Fenegriek heeft bewezen resultaten voor het behandelen of verlagen van de diabetes bij de mens. Omdat diabetes zo'n ziekte is die in ten minste één lid van elke familie voorkomt, is het dus de beste manier om het diabetesniveau te beheersen door routinematig natuurlijke ingrediënten te gebruiken. In fenegriek is een natuurlijke oplosbare vezel bekend als Galactomannan aanwezig die effectief is in het vertragen van de snelheid van suikerabsorptie in het bloed. Aminozuren zijn ook aanwezig in fenegriek die verantwoordelijk is voor het induceren van de productie van insuline.

Diabetestypes zijn van Type 1 en Type 2. Uit veel onderzoeken en medische tests is gebleken dat fenegriek gunstiger is voor de behandeling van mensen die lijden aan diabetes type 2. Het consumeren van fenegriek had de bloedglucosewaarden bij mensen met type 2 diabetes aanzienlijk verlaagd. De aanwezigheid van galactomannan helpt bij het verlagen van de snelheid waarmee suiker in het bloed wordt geabsorbeerd. Daarom wordt fenegriek voor diabetici aanbevolen om tweemaal per dag 500 mg fenegriek in te nemen om hun probleem onder controle te houden.

Verschillende rechercheurs en medicinale tests hebben aangetoond dat fenegriekzaden nuttig zijn voor het verbeteren van de meest metabole symptomen die worden geassocieerd met zowel type 1- als 2-diabetes bij de mens. Ze helpen ons door de bloedsuikerspiegels te verlagen en de glucosetolerantie te verbeteren. Het helpt ook door de relase van glucose in de bloedstroom te vertragen.

Bekijk meer: Is Bittere kalebas goed voor diabetes

Enkele methoden voor het gebruik van Fenegriek: -

Laten we eens kijken naar de methoden om fenegriek te gebruiken voor diabetesbehandeling of we kunnen zeggen dat stappen om methi te gebruiken voor het genezen van diabetes.

1. Fenegriekbladeren:

Reinig de methibladeren eerst en gebruik het in uw recept. Je kunt het in je recept koken of het gebruiken om je recept te garneren.

2. Fenugreek Seeds:

Was de methizaden in gewoon water en verpletter ze een beetje. Kook deze geplette zaden in heet water en laat het afkoelen. Na 2-3 uur zeef de zaden uit het water en drink het als een thee.

Week een aantal fenegriekzaden in een kopje water en bewaar het gedurende de nacht. Verwijder de zaden in de ochtend en zeef het water. Het drinken van dit water elke ochtend op een lege maag vermindert de bloedsuikerspiegel.

3. Fenegriek Zadenpoeder:

Rooster enkele fenegriekzaden in een pan op een beetje vuur totdat de zaden donkerbruin worden.
Meng de geroosterde zaden tot een fijn methipoeder en meng het met water of liever sap of neem ze als capsules.

Bekijk meer: Fruit voor diabetici

Tips voor het gebruik van Fenegriek Seeds:

Fenegriek heeft ook weinig bijwerkingen zoals astma en verlaagt de bloedsuikerspiegel bij diabetische vrouwen. Diabetespatiënten moeten voorzichtig zijn tijdens het gebruik van dit kruid voor het regelen van de bloedglucosespiegels, omdat ze deze vaak te laag laten vallen.

Men moet altijd een arts raadplegen alvorens een kruid te gebruiken voor de behandeling van diabetes om ervoor te zorgen dat het veilig is voor gebruik of niet. Er zijn veel kruiden, waaronder fenegriek, die ook het risico in zich bergen van zeer lage bloedsuikerspiegels wanneer ze samen met voorgeschreven diabetesmedicijnen worden ingenomen.

Bekijk de video: Puur Natuur Weerstand Paard en Pony 300gr (April 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send