Schoonheid en mode

Hoe natuurlijker te kijken?

Pin
Send
Share
Send


Zie je er jonger uit? Zorgt iets ervoor dat je er natuurlijker uit ziet? Dan zijn er natuurlijk vele methoden die je zullen helpen om er natuurlijk uit te zien. Omdat de mensheid al eeuwen bezig is met het onderzoeken van een medicijn om er jonger uit te zien, prachtig en levendig ondanks de leeftijd.

Je ziet er jonger uit dan je leeftijd, een fantasie die niet alleen bewaard blijft voor de vrouwelijke mensheid als de mens zich overgeeft aan methoden of technieken die zijn ooit verloren glans en gratie terug kunnen brengen. Vandaar dat dit de tumultueuze tijd is waarin mensen wanhopig op zoek gaan naar methoden, tips en tricks om te verjongen en de glamour van weleer terug te brengen die ze hebben verloren, zich onderwerpen aan behandelingen, geavanceerde cosmetische assistentie en zelfs onder het mes gaan wordt als een optie beschouwd.

De beste manieren en tips om er natuurlijker uit te zien:

Er zijn zoveel tips en manieren om er natuurlijker uit te zien. Lees daarom dit artikel aandachtig door voor een jonger uitziende huid.

1. Vermijd blootstelling aan de zon en rooksigaretten:

De UV-stralen van de zon kunnen de huid verwonden en doen ontbranden, dus smeren en SPF-zonnebrandcrème om uw huid te beschermen als u langere tijd buiten gaat. UV-stralen plus sigaretten bevatten kankerverwekkende stoffen die het lichaam en de huid kunnen verouderen.

Meer informatie: Hoe zonnebrandolie te gebruiken

2. Olijfolie:

Oxidatie- en reductieprocessen kunnen leiden tot de dood van huidcellen door ordening van vrije radicalen. Olijfolie is rijk aan verbindingen die de oxiderende effecten verminderen. Antioxidanten daar in olijfolie verdedigen de huid naast vervuiling plus het aanbrengen van olijfolie voordat anders na contact met de zon helpt bij de bescherming van de huid door UV-straling.

3. Consumeer 5 porties fruit, behalve groenten dagelijks:

Ze zitten vol met antioxidanten plus kankerbestrijdende eigenschappen die je kunnen helpen er jonger uit te zien. Antioxidanten zijn voedingsstoffen die schade veroorzakende vrije radicalen op cellulair niveau neutraliseren. Antioxidanten kunnen u helpen er jonger uit te zien aangezien vrije radicalen het lichaam en de huid extra snel verouderen. Fruit plus groenten die vooral veel antioxidanten bevatten, omvatten bessen, granaatappel, druiven, boerenkool, rode kool en spruitjes. Dit is een van de beste antwoorden om je huid er natuurlijker uit te laten zien.

4. Wittere glimlach:

Niets zegt de puberteit als een ideale, witte glimlach. Ongelukkigerwijs kan jarenlange koffie en alcohol zijn tol eisen op onze parelwitte blanken. Een superieure manier om dit te bestrijden is om alle kneuzende vloeistoffen door een rietje te slikken en te investeren in het bleken van tandpasta. Een eenvoudigere truc is om in lippenstiften te verkleden met blauw anders rood ondertonen anders dan oranje, anders bruin, omdat dit in een oogwenk de waan van wittere tanden zal bieden.

5. Drink genoeg water:

Weet je hoe je je huid er jonger uit kunt laten zien door water? Water is van het grootste belang voor de beste werking van het lichaam, samen met een voldoende hoeveelheid water innemen, om het verdoofde waterverlies te compenseren (als fractie van normale biologische processen zoals transpiratie en urineren). Als we gedehydrateerd raken, probeert het lichaam te compenseren voor verloren hoeveelheid water door vloeistof naar kritieke organen zoals hart plus lever te leiden, waardoor de huid wordt onthouden van water dat tot huidbeschadiging leidt. Daarom moet men een voldoende hoeveelheid water behouden (minimaal 2 liter per dag).

6. Behandel je stress:

Het is geen mythe die meer stress veroorzaakt dan grijze haren, maar de hele tijd gestresst kan leiden tot haaruitval, droge huid, broze nagels, plus acne verergeren plus cortisol vrij is door slechte stress ... Cortisol breekt af de huidcellen die tot rimpels leiden, regelen zo uw stress door 100 manieren te overwegen om stress te verminderen.

7. Stoppen met roken:

Roken zorgt ervoor dat je er ouder uit ziet door je tanden en nagels geel te maken, bovendien rimpelt je huid omdat roken voorkomt dat minder bloed en zuurstof wordt opgenomen in je huid.

Meer zien: Kurkuma voor huidgloed

8. Training om er jonger uit te zien Plus houd je lichaam extra jeugdig:

Oefening kan helpen om u op een passend gewicht te houden; zware mensen zijn geneigd om er groot uit te zien. Lichaamsbeweging kan het gevaar voor het ontwikkelen van ziektes die u kunnen verouderen verminderen. Het verbetert bovendien de bloedsomloop en houdt je spieren bovendien stevig, waardoor je een extra jeugdige uitstraling krijgt. Oefeningen is een van de beste tips om een ​​jongere huid te krijgen.

9. Slaap voldoende in juiste houding:

Het wordt aanbevolen om die 6 tot 8 uur van de gebruikelijke nachtrust in de nacht te helpen bij de vrije groeihormonen die de huid gezond en goed gevoed houden. De positie waarin we slapen, kan ook de huid beïnvloeden, omdat het rusten op de zijkant extra druk op de huid van het gezicht geeft die extra kreukels kan veroorzaken, anders rimpels op de huid, dus bij voorkeur moet een persoon recht op zijn rug slapen. Goed slapen zorgt er ook voor dat je er jonger uit ziet.

Meer bekijken: Steamer For Facial

10. Face Yoga voor de gebeeldhouwde look:

Hoe je de huid er jonger uit kunt laten zien met behulp van yoga als wapen is zeker een heel bekende truc die je altijd kunt vinden in de fitness- en schoonheidstijdschriften. Yoga speciaal voor het gezicht helpt je je huid te verzachten en steviger en strakker te maken, mogelijk om je te helpen die slanke, jeugdige gebeeldhouwde look te bereiken. deze zijn eenvoudig en vereisen geen externe of professionele consultancy.

11. Haarstijlverandering:

Je moet vaak hebben opgemerkt hoe je favorieten op het scherm er soms jeugdig uitzien, terwijl ze er op andere momenten best oud uitzien. Veel van deze houding heeft iets te maken met de manier waarop je je haar draagt. Je moet je afvragen hoe je er jonger uit kunt zien met behulp van kapsels? In plaats van een middenscheiding of een gladde haar gaat het om zware pony's of zijdelen. Bind je haar in een hoge pony in plaats van een lage en voeg krullen toe en stuiter in je haar om je looks te veranderen.

12. Make-upwonders:

Langs haarkapsels heeft make-up ook een grote rol te spelen in hoe je eruitziet. Hoe jonger uitziende huid te krijgen met behulp van make-up? Wissel je donkere tinten om voor de lichtere tinten. Kies in plaats van een vampier rode lippenstift voor een fuchsia roze of in plaats van zwarte oogschaduw bruine of blauwe tinten. Hoe minder je je gezicht aanbrengt, hoe jonger je eruitziet. zorg ervoor dat je je make-up combineert met je huidskleur in plaats van te kiezen voor donkerder tans.

13. Neem geen alcohol en narcotica:

Met ouderdom komen de immer onvermijdelijke rimpels en kreukels langs de zijkant van het oog, kleine kraaienpootjes bij het kruising van het voorhoofd of eenvoudig mogelijk afstompen of afmeren van de huid die de ervaring van vervlogen eeuwen achterlaat. Blijf weg van overtollige alcohol of drugs, omdat ze de neiging hebben om de leeftijd op uw huid te verlagen.

14. Zelfcontrole:

Voor sommigen is veroudering een fenomeen dat tot laat optreedt, maar voor veel veroudering van de huid begint te verschijnen op een nogal onstabiele leeftijd. Het enige resort dat daarna overblijft, is de wanhopige behoefte om de eens zo gezellige huid terug naar zichzelf te krijgen, maar knoeien met je huid, het uitproberen van verschillende behandelingen is misschien geen waarschijnlijk idee, zij het financieel of qua gezondheid. Hoe kan je er thuis jonger uitzien? houd je goed gekleed, niet aan sjofele maar leuke kleding, houd je huid onder constante supervisie en verlies natuurlijk hier en daar de extra flab om jezelf een gezonde gloed te geven.

15. Oestrogeencontrole:

Dit is een essentiële, wetenschappelijk bewezen theorie waarin vrouwen met een gezond seksueel leven vaak ouder worden of langzamer. Dit komt omdat je vrouwelijke hormonen tijdens seksuele ontmoetingen altijd worden uitgeoefend en in gebruik worden genomen, zodat je jezelf kunt blijven uitzien en je jong kunt voelen.

Bekijk de video: pheidole check #2 + natuurlijke setup!?!? (Augustus 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send